据报道，最近几年有许多的人源于患了阴郁症而采取了轻生，这就务必让我们提高对于郁闷症的正是了。许多人单从郁闷症这个姓名外表而确定郁闷症仅仅心情方面的事情，殊不知这种主意是很过错的。今日青岛安定医院专家就为患者解说患上郁闷症的十大信号，帮助我们明晰郁闷症。

　　1、轻度郁抑症的症状睡不着或许嗜睡，简直每天如此。

　　2、无节食却体重显着减轻，或体重上升(比方一个月的体重改变超过5%)，或胃口添加，或胃口下降，简直每天如此。

　　3、疲惫或许无精打采，简直每天都如此。

　　4、激动不安，或许反应缓慢，简直每天如此(通过自己的片面表达，和他人的感触得到证明)。

　　5、一天中的一部分时刻内，对一切的事情或许简直一切的业务显着感触兴趣不大或许兴趣缺缺，简直每天如此(通过自己的片面表达，和他人的感触得到证明)。

　　6、感触自己或许环境一无可取，或是感触特别多的、不恰当的愧疚，简直每天如此，不简简单单的源于患病而自责或许愧疚。

　　7、考虑或会集注意力的能力下降，或许优柔寡断，简直每天如此(通过自己的片面表达，和他人的感触得到证明)。

　　8、一天中的一部分时刻意志低沉，简直每天如此，通过两种方法得到证明，一个是片面表达(如感到空无、无助、哀痛等)，另一个是他人的观察(爱哭泣等)。青少年表现在心情的莫名烦躁。

　　9、身体上的症状。一部分郁闷患者都包括躯体及其他生物症状，比方心悸、胸闷、胃肠不适、便秘(便秘【译】是临床常常看见的缤纷症状，而不是一种疾病，重点是指排便次数缩短、粪便量缩短、粪便干结、排便吃力等)、胃口下降和体重减轻。睡觉妨碍杰出，多为入眠困难。

　　10、重复想到死(不仅是对逝世存在惊骇)，重复出现自杀的想法而不清晰方案，或试图自杀，或有清晰的自杀方案。

　　通过上头的文章信任我们都能清楚地明晰到患上郁闷症的十大信号是哪些了吧，期待或许对我们起到必定的帮助。青岛安定医院专家也提议患者往常抱有一种活跃豁达的心态，不要给自个太大压力，一经发现以上症状，就要快速去医院寻求确诊治疗了。