怎样的预防狂躁症

　　狂躁症引发的一系列行为给人们带来了深沉的印象，俗话说的好：凡事应该防备于未然。虽说亡羊补牢不算完，但相比如何治疗狂躁症，相信大家更关注的是如何去预防狂躁症。

　　青岛安宁心理医院精神科医生提议一下几点用于防范狂躁症：

　　1.对于脾气比较暴躁的人，尽管可能不吃油炸等易让人动怒的食品。这些食品简单使人情绪激动，甚至会引起狂躁症。

　　2.维持愉快的情绪爽朗的心情。保持一个爽朗的心情十分主要，不错使人积极向上，有效减低狂躁症爆发的概率。

　　3.多和大自然接触。早饭和晚饭后不错去公园或者绿色挺多的的地方走走，如此有助于人体精神的放松，对狂躁症有最好的防范作用。

　　源于狂躁症是情感性精神病，尤其是兴奋、情感高涨、言语动作增多。轻狂躁时精神活动较完整和统一，给人的印象是热情、大方、有礼貌、能力提高，甚至所以说而被重用。狂躁比较重时，将显示行为紊乱、无法完成日常工作，甚至易冲动、毁物。万一发生有狂躁景象，即应送医院就医。

　　目前此类患者以药物治疗为主，抑制他的兴奋躁动，然后服药预防复发。效果不错，基本能恢复常态，且精神不易衰退。本病治疗的主要的是早期诊治、系统治疗。

　　医生提示：患者显示症状时，要送患者到专科医院治疗，不要听信游医从而耽搁了治疗时机，固然，更不要相信神鬼。