女儿今年17岁了，正在上高三，孩子平时的学习成绩还是可能的，可是不明白原因平时模拟考试考的还都不错，但是一到大型考试就考的突出差，家长和老师都突出着急。源于孩子平时比较内向，学习也比较刻苦，我们也不能严厉的批评他。

　　但是有一次愈加让人害怕有一次在考试的时刻他竟然出现了呼吸紧张、心悸、两腿发软、手脚冰凉竟然休克了，赶紧给送到了医院，医生说是源于过度的紧张所引起的，这马上就要高考了，这孩子如此可怎样做医生说孩子或许是得了考试焦虑症了，考试焦虑症怎样做

　　青岛安宁心理医院专家就考试焦虑症的治疗供给一下几点提议：

　　第一：培养正确的观念

　　在考试前都会自然产生某种程度的紧张的心情。更加像高考、中考、累及考研等是人生中重要的事，有适度的紧张是平常的。有适度的紧张，才能发挥出平常的水平。

　　第二：使自己的性格变得开朗

　　通常来讲，性格偏内向，情绪波动起伏，挫折承受力低的人容简单出现过度焦虑，另外，自立性差、优柔寡断、谨小慎微、较少自我肯定等性格特点也能导致考试焦虑。也还有人源于求胜的动机过强，给自己定的目标太高。要与同学多交谈，多参与一些集体的活动使自己的性格变得开朗起来。

　　高考是人生的一个及其主要的转折点，所以说每个人全部应该把握住这个机会，但是也不能过度的紧张，俗话说行行出状元嘛，所以必定要坚持一个平和的心态来面对高考，相信前途是美好的。