为何会患上焦虑症常常是不会别人们所纠结，所正是的。这也就致使了有许多人不会意识到自己患上了焦虑症了。而对于焦虑症的原因，不相同的病人是不相同的。那么，焦虑症的原因都会有什么呢?下面我们就一起来认识认识引发焦虑症的原因吧，听听青岛安宁心理医院医生的解释吧。

　　1、有些人会自己过于的关心自己，于是就会引发焦虑症了。

　　常常将应该顾虑外界事物的精神放在自己的身上，比如，有的人会常常地惦念自个的身体状况，总是期待自个的身体能保持健康和舒适，所以当发现自个的身体呈现状况的时刻就会非常地紧张，会马上选取各种治疗的方法。

　　2、尽管是说，满招损，谦受益。但是有些人是过度的谦虚了，反而成了自卑。

　　俗话说过犹不及的，这种想法连续都根植在心灵深处，当和他人交往的时刻，这种想法就会愈加浓烈，从而障碍了和别人相处融洽，自己无法放松，越感自卑。自卑的人是很容易患焦虑症的。有的人总觉得自己处处不妨人，不论是在身体外貌方面、口才技能方面还是学习成绩方面，都比不上别人。

　　3、不要总是固执的追求完美。

　　这类人有着很强的占领欲和抑制欲，当一件事没有完成的时刻自身就会非常的不舒服，必须要今日事今日毕。就由于如此，所以有完美主义倾向的人特别容易患焦虑症。有完美主义倾向的人也容易患有焦虑症，因为完美主义的人在做事的时刻都力求尽善尽美，把每一件事都做得完美无缺才会善罢甘休。在和他人一起做事的时刻还会尽善尽美，如果对方做不到则自己会亲自动手，连续到自己满意为止。