抑郁症的病因你了解多少

抑郁症，在我们的生活上已经非常多见，它主要是表现情绪低落、悲观思维迟缓，缺乏主动性等症状，抑郁症患者的失眠质量很差，总是担心自己患有各种疾病。严重患者会出现自杀的行为，如果想治好抑郁症，首先要明白什么原因让我们得抑郁症，下面青岛安宁医院的专家为大家介绍如下：

一、遗传基因：抑郁症跟家族病史是有关系的。如果父母其中有一个人得抑郁症，子女得病的几率为25%，如果双亲都是抑郁症病人，子女患病率提高至50%～75%。

二、个性因素：自卑、自责、悲观等的人都比较容易患上抑郁症。

三、环境因素：让人感到有压力的生活事件都可能诱发抑郁症，如丧偶、离婚、失恋、失业、失去健康等，人际关系紧张，经济困难，或生活方式的巨大变化，都会促发抑郁症。

四、疾病：患慢性疾病的病人得抑郁症的几率比较高。甲状腺机能亢进，即使是轻微的情况，也会患上抑郁症。抑郁症也可能是严重疾病的前兆。

五、诱发抑郁症的原因还包括：抽烟、酗酒与滥用yao物过去，这些都会引发抑郁症及焦虑症。并且饮食上缺乏叶酸与维生素B12可能引起抑郁症状。

什么原因让我们得抑郁症？了解诱发病因，就能够有效避免抑郁症的发生，但是，在现实生活忙碌中，我们很多时候忽视了自己的心理健康，导致抑郁症来袭，专家表示，选择一家专业的医院才是治疗的根本。