职场朋友们的工作压力往往是比较大的,因此,职场人士患有抑郁症的几率也是比较大的,除了压力外,引发职场忧郁症的原因还有很多,建议职场人士能重视起来,了解一下职场忧郁症的发病原因,在平时的时候可以积极的预防自己的抑郁病症。那么,引发职场忧郁症的原因有哪些对此,青岛安宁医院李少华专家为您介绍如下:
青岛安宁医院的专家指出,实际上,由于行业及工作性质的不同,诱发忧郁症的原因也多种多样,例如:
1、职场忧郁症主要是由于从事缺乏社会认同感、社会价值观评价较差等级的工作而造成的,也易导致长期缺乏自我认同感、成就感,以及缺少满足心理上需求,这也包括工作前瞻性等因素。
2、缺乏伙伴的工作环境容易诱发职场忧郁症,因为压力及责任较少有人可以共同承担,一旦有事,只能独自承受,这就使压力难以排解,不断积攒,进而演变成忧郁情绪。
3、需频繁调动工作地点及内容的工作,不断地适应新环境及新同事会造成很大的生活压力,也很容易引发职场忧郁症。
4、作息不正常的工作,如轮班、熬夜、时差多等工作,容易影响生理时钟,造成内在失调,相对的出现职场忧郁症的危险性也会跟着增高许多。
5、通常来说,从事具有时间压迫性以及人际竞争性很强的工作,如业务工作,或是定期有业绩会报工作的人就很容易出现职场忧郁症。
专家提醒,抑郁症对人们的事业和健康危害极大,建议人们能重视起来
抑郁症患者对生活充满失望感觉、容易感伤、很害怕与恐惧一些事情、常常感觉自己孤独寂、亲情淡薄、而且对生活的满足感减少、自卑、低自尊、容易感到思考力下降、优柔寡断、没有意志、作业效率或生产力皆减少;患者一天中的大部分时间意志消沉,几乎每天如此,总是以批判、消极和否定的态度 看待自己的现在、过去和将来,这也不行,那也不对,把自己说得一无是处,前途一片黑暗。所以患有严重抑郁症的患者常选择自杀来摆脱自己的痛苦;
抑郁症可使人的免疫系统失衡,导致中年以上的人群出现一些与年龄相关的疾病。抑郁症不仅会使人的精神系统造成损害,还可以直接影响到人的 免疫系统。所以,如果有抑郁症状的人,首先应对加强心理和必要的药物调节,小心这种抑郁情绪影响到自己的免疫系统,谨防这种能导致疾病的隐型杀手;因此,建议患有抑郁症的朋友们能重视起来 ,最好及时的到正规医院检查治疗病症。
友情提示:以上就是有关“引发职场忧郁症的原因有哪些”的一些相关介绍,希望对您有一定的帮助。我省知名神经内科专家李少华提醒,如若发现患有抑郁症要及时的治疗,以免错过最佳治疗时机,延误了病情。治疗抑郁症请选择权威、正规专业的医院进行就诊。最后,如果您还有什么疑问,请点击本站的在线专家咨询或者是直接联系我们。我们将竭尽全力为您服务,祝您早日康复,身体健康。