轻度生动症丈量表切实便是一种容易的依照活跃症的症状进行潮解的一种测试题，假定疑心兴许是以为自己最近一段时日的心情具有问题的话便可以发展相干的测试。在对轻度烦闷症进行测试的时辰紧要追求安静情况，当真看待才好，切切不要抱着马虎的态度，不然会影响最终后果，下面就为人人具体简介。
仔细阅读每项，散漫您最近一周内的情绪选择4种情况中的一种。(0、1、2、3) (3)|“0”代表0分，“1”代表1分，“2”代表2分，“3”代表3分. 如一个问题有两种情况相反时，则选择分数高的为答案.
(1)0，我不像一班人那样爱哭。 1，我比过去爱哭了。 2，我最近爱哭了。 3，我过去总爱哭，但当初想哭也哭不进去了。
(2)0，我不像以往那样焦炙。 1，我比过去容易苦恼与焦心。 2，我总优劣常焦虑。 3，任何一件是都会使我焦躁。
(3) 0，我对别人没有得到兴趣。 1，与过去比拟，我对外人的趣味消退了。 2，我对他人已没有多大兴味了。 3，我对别人以毫无趣味。
(4)0，我仍像往常同样本身可以决定事件。 1，与过去比拟，我常推迟做出选择。 2，与过去对比，我常难以做出抉择。 3，我不能做成任何决议。
(5)0，我感到本人各方面跟过去同样。 1，我耽心自身在变老或失去魅力。 2，我觉得青春以逝而获得魅力。 3，我确信本身很丑。
(6)0，我能与往常同样地任务。 1，匹面去做某些事要领取很大的起劲。 2，我不得不强逼本人去处事件。 3，我什么事也干弗成。
(7)0，我像往常同样睡的香。 1，我不如此前睡得香。 2，我比过去早1~2小时醒来，并且再难入眠。 3，我比过去早几小时醒来，而再也不能入眠。
(8)0，我像往常一样孜孜不倦。 1，我比过去容易疲倦。 2，我做什么事件都容易萎靡。 3，我疲乏的不愿意做甚么事了。
(9)0，我的食欲与夙昔一样好。 1，我的食欲不如畴昔好。 2，我的食欲很差。 3，我不有一点食欲。
(10)0，迩来我的体重没有减轻若干好多。 1，我的体重减轻了2千克多。 2，我的体重减轻了5千克多. 3，我的体重减轻了7千克多。
(11)0，我不像往常那样耽忧本人的健康。 1，我耽忧本人的健康，如胃不舒服，便秘。 2，我很忧虑本人的安康，无暇顾及其他。 3，我尤为耽心本人的康健，底子不克不及想另外事情。
(12)0，最近我的性意见意义跟过去同样不有变换。 1，我不像往常那样对性感兴味。 2，我此刻对性没有多大兴味。 3，我对性彻底得到了趣味.
请您将12道标题问题的答案相加： 如果您总与在6分下列则批注没有活跃症。 6~12分批注在生动症的边际，这个时刻就紧要昌大看待，实时就医发展关连的医治才可以真正避免自身由于纳闷症的产生导致疾病状况减轻了。如果您对纳闷症的医治照常不太明晰的话，可以在线收费咨询专家。
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