抑郁症是一种精神类的疾病，抑郁症的症状表现有很多，患上抑郁症，身边的朋友和亲人都能明显的感觉到，像是变了一个人似的，以前很乐观的人变化非常的悲观和自卑，以前脾气很好的人忽然脾气变的很差，这让抑郁症患者感到很困恼，对此，很多抑郁症患者咨询：得了抑郁症，脾气变的很差怎么办
抑郁症，会给患者带来很大的伤害
抑郁症典型表现是行动迟缓，精力减退，脾气变的很差，缺乏兴趣和活力总感到心有余而力不足，家务和日常活动都懒得去做，整天无精打采、身心疲惫，严重者呆若木鸡或呈抑郁性木僵状态。病人对周围一切事物都不感兴趣，对工作没有一点儿热情，平素衣着整洁的人也变的不修边幅，这是抑郁症的危害之一。
抑郁症的危害还有忧郁心境可导致思维消极、悲观和自责、自卑，脾气变的很差，犹如带着有色眼睛看世界，感到任何事情都困难重重，对前途悲观绝望。
抑郁症患者常有顽固性睡眠障碍，发生率高达98%，表现为失眠、入睡困难、早醒、睡眠节律紊乱、睡眠质量差等形式。抑郁症患者早醒尤其是在清晨3~5时醒来，此时情绪低落，自杀的危险最大，这也是抑郁症的危害之一。
抑郁症的危害主要还有有食欲减退、体重下降、性欲减退、便秘、阳痿、闭经、乏力等。躯体不适感可涉及各脏器，自主神经功能失调的症状较常见。抑郁症的躯体症状往往查无实据，且多为非特异性的，难以定位，但一定要排除躯体疾病。>>>抑郁症不治的危害有哪些
抑郁症，建议患者能积极的调节和治疗
合理地宣泄不良情绪。人生在世，不像躺在安乐特上欣赏古典音乐那么轻松舒适，总会有各种各样的因素对你造成一定的心理压力，诸如高考落榜、婚姻不幸、家庭不睦、社会压抑、年老退休等，都可能成为你的压力源。每个人所能容忍的压力，各有不同的限度，就像每一根琴弦，各有一定的弹性限度一样。
还有，应该在生活中养成良好的习惯，并丰富自己的生活，使心灵不再空虚。同时需要注意的是，抑郁症不仅要积极的调节，更重要的是要积极地治疗病症。
青岛安宁医院采用的“321阴阳平衡疗法”，是以中医治疗为主导，心理切入治疗为辅的医疗模式。依据患者的个体情况，在整体辨证的基础上进行个体化的治疗，治疗方式灵活，可以从根本上改变患者的体质，全面提高患者的生活质量;同时在辨证治、整体治、从根治的基础上，消除症状彻底清除疾病，减少复发，在确保疗效的同时，使患者能尽快走向康复之路，并且更能有效的避免西药治疗所带来的副作用。>>>青岛治疗抑郁症医院哪家好
温馨提示：以上是专家对“得了抑郁症，脾气变的很差怎么办”的详细介绍，抑郁症的危害是非常严重的，会导致人自杀、自残，所以抑郁症的治疗是刻不容缓的。抑郁症患者应及时到正规的专业的心理医院就诊，以免耽误治疗，给患者自身或是别人带去更大的伤害，甚至造成不可挽回的后果。如果您想要了解更多，请咨询本站在线专家或者拨打0532-86177729咨询。
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