专治失眠抑郁症的民间验方

专治失眠纳闷症的官方验方
　　一、专治失眠活跃症的安神类验方
　　1、二味猪脑汤
　　原料：猪脑1个，淮山药50克，枸杞15克，清水、食盐、葱、姜，过量。做法：将以上三种食材洗净后同放入锅中，加适量净水、食盐、葱、姜，煨熟即成。
　　2、菖蒲炖猪心
　　原料：石菖蒲10克，猪心1个，盐过量。做法：洗净后加水过量，放炖盅内隔水炖熟，加精盐调味，饮汤食猪心。
　　二、专治失眠活泼症的休养类偏方
　　1、猪肉苦瓜丝
　　材料：苦瓜300克，瘦猪肉150克，油、盐过多。做法：苦瓜切丝，加清水急火烧沸，弃苦味汤。瘦猪肉切片，油煸后，人苦瓜丝同炒，加调味食用。
　　2、杞叶炒猪心
　　材料：猪心1个，枸杞叶150~200克，花生油、盐过多。做法：猪心洗净切丁，用花生油按常法与枸杞叶炒熟佐餐。