人们的生活压力越来越大,近几年,抑郁症也是人们讨论的热点话题,由于抑郁症的症状表现有很多,因此,很多人无法很好的判断自己是否患有抑郁症,以及抑郁症的程度有多高,为此,很多朋友们咨询:抑郁症有没有测试题对于这个问题,青岛安宁医院李少华专家为您详细介绍如下:
抑郁症心理测试题使用方法:专家建议您选择一处安静、不易受打扰的环境,回想近两周的情绪状态,然后对下列每题符合您情绪的项目上打分:没有0,轻度1,中度2,严重3。
1.你是否感到食欲不振或情不自禁地暴饮暴食
2.你是否患有失眠 症或整天感到体力不支,昏昏欲睡
3.你是否丧失了对性的兴趣
4.你是否经常担心自己的健康
5.你是否认为生存没有价值,或生不如死
6.你是否一直感到伤心或悲哀
7.你是否感到前景渺茫
8.你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者
9.你是否觉得力不从心或自叹比不上别人
10.你是否对任何事都自责
11.你是否在做决定时犹豫不决
12.这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态
13.你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣
14.你是否感到一蹶不振,做事情毫无动力
15.你是否以为自己已衰老或失去魅力
抑郁症心理测试题评分标准:
0~4分:没有抑郁
5~10分:偶尔有抑郁情绪
11~20分:有轻度抑郁症
21~30分:有中度抑郁症
31~45分:有严重抑郁症并需要立即治疗
大家测了这份专业的抑郁症测试题,是否已经对自身的抑郁情况有所了解了呢当然,抑郁症心理测试题只能作为参考使用,并不能够代替医院诊断,因此,如果大家对自己的抑郁情况还需进一步确认,请及时前往正规医疗机构。
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温馨提示:早查早治、远离抑郁症,专家提示,患上抑郁症,应尽快到正规医院进行检查。抑郁症早发现早治疗,可以很快康复。而一旦长期不治,不但会影响患者本人的身体健康,造成更严重的后果.如有疑问,可以点击在线专家和专家直接沟通也可拨打专家热线:0532-86177729。