青岛抑郁症医院近日来，报导了不少青少年德行失轨的疑问，例如学生穿校服在公园群殴、无照驾车闯祸、坠楼轻生、成绩好的同学遭妒忌受排挤、校园暴力、散播谣言以及焦虑不安、绝望颓丧、苦楚郁闷等。
这是个不容忽视且亟待解决的疑问。由于很多的调查研讨证实，人的心理健康与他日子的家庭、校园、社区、社会环境与网络世界都有极大联系，其间疑问扑朔迷离，使人顾得了家庭教学，又顾不了周遭客观环境的影响。
青少年能在这种捉襟见肘茫无头绪的环境中健康成长，真是谈何容易。
青岛抑郁症医院心理学研讨证实，青少年时代是生理、心理急剧改变的期间，道德可塑性大。所以，当务之急就是如安在影响青少年心理健康的环境中取得一致，依据青少年心理健康的特色进行教学疏导与实习。这方面，孔子思想关于青少年心理健康教学可起着一以贯之的导向作用。
自知自觉，学而时习之
青少年首先要具有自我觉知才能。这种才能能使自个在复杂环境中自我定位。孔子非常重视开展人的自我觉知才能和主观努力。要获取这种才能，孔子以为认真地自我反省是最佳的方法。
他不断经过自省、反己、反求、内自讼等言语来阐明这点。所谓“见贤思齐，见不贤而内自省”，能够激起自个不断进步。同时人若“内省不疚，夫何忧何惧?”能够活得心安理得。
具有自我觉知才能就能有效地脱节恶劣心情，由于他不会被攀比心理摆布而堕入莫名及无谓的妒嫉与苦楚的深渊中。孔子说“人不知而不愠”，画龙点睛当下很多青少年疑问症结所在。他以为彻底不用介意他人的眼光和主意，只需必定自个，努力学习就能够了。
“学”是孔子思想的主要领域。他必定“学而知之”的主要性，因此人的终身一定要乐学。具体方法是：学而时习之，不亦说(悦)乎?
要学得高兴，一定要不断“习”(温习、实习、练习、演习)，再联系“思”(学而不思则罔，思而不学则殆)与“问”(疑思问)。
这样的学习，不但能够稳固所学，又能够“温故而知新”，发生新见地。因此在全部学习过程中，不时呈现满意的快感。久了，“好学”精力天然发生。反观当下，青少年课业繁复，无暇“习之”，“悦”从何来?怎么改善，值得重视。
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