青岛抑郁症治疗医师说：人到50岁支配时，未免可在康健方面出现种种千般的隐患或问题，其焦点理范畴的疾病更令人烦忧。对此，物资卫生专业人士暗指，到了更年期较易撞上沉闷症，经由三招大概无效减缓以至是破解。防治更年期生动症的门径有哪些?
辽宁省沈阳市50岁的妇女李某本年以来老是感触周身阵阵发烧，爱出汗，测量体温并没有无比。还经常心情焦躁，爱发脾气。进入4月以来，又入手下手寝息不佳，出现愁闷、少语等症状。家人带她到沈阳市物质卫生中心就诊，经诊断，已患上“更年期烦懑症”。
在医疗理论中，沟通李某症状的患者明显呈现增进态势，该症状在医学上称作“更年期烦闷症”，是相比常见的更年期生理问题。对付处于更年期的人、尤其是女性来说，增强自我保健十分需求，防范与治疗更年期活泼也黑白常必要的。
为了应对更年期烦懑症，吴辉等医疗专业人士给出三招破解。一是加强熬炼，增强体质，在流动中得到快乐，健忘懊恼和倒楣，无利于消弭焦炙焦虑活泼周到，减轻症状;二是加强沟通，彼此懂得，正确措置自身与家人、朋侪、同事之间的相干，并以失望的立场看待留存，看待社会;三是初期发明，及时就医。
“一些突发事变，如亲人拜别、身患疾病会激起或加重更年期活跃症的发生发火。”吴辉倡导，更年期的女性应只管即便管束自己的周到，遇事维持张惶，想要发脾气时要自我暗示或踊跃转移本人的属意力。其余，假设症状严重，应积极自动的追求专业大夫的募捐。
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