青岛抑郁症:青岛抑郁症怎么办

  抑郁是一种我们常有的情绪,长时间的抑郁情绪如果没能及时调理就可能患上抑郁症,了解抑郁症症状能帮助我们更好的发现自己的是否有严重的抑郁情绪.那么抑郁症症状有哪些呢?

常见的抑郁症症状如下:

青岛抑郁症怎么办1心情抑郁.情绪低落不佳是抑郁症患者的主要特征,他们整体愁苦、忧伤,悲观、绝望等负面情绪严重,严重者还会出现自杀的念头.

2快感缺失.对生活失去兴趣,感觉不到快乐,大多抑郁症患者不愿意参加社交活动,病情较严重的会疏远亲友、闭门自居.

3疲劳感.是抑郁症症状之一,患者会无理由的感到疲劳,做事感到力不从心,失去对生活的积极性,吃、喝、个人卫生也无所顾及.

4睡眠障碍.七成到八成的抑郁症患者有睡眠障碍,有的患者入睡困难及噩梦多,也有哦少数患者会睡眠过多.南京抑郁

5食欲降低.进食减少、体重减轻,即人们通常所说的茶不思饭不想.

青岛抑郁症怎么办6躯体不适.是一个典型的抑郁症症状,多数抑郁症患者会身体不适的感觉,如气短、胸闷、消化不好.

7自我评价过低.轻者有自卑感,重者感觉自己一无是处,强烈的内疚、自责,甚至自杀.

8其他.老年抑郁症患者可能出现焦虑、记忆力减退、性欲下降等.

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