患者咨询：“医生，我这一段是时间也不知道自己是怎么了，感到特别的抑郁，以前也经常的抑郁，但是一般过几天就好了，这次感觉不一样，感觉比较的严重，很长时间都不好，自己调节不管用，还越来越严重呢，真是不知道该怎么办了，医生，心情非常抑郁，自己无法调节怎么办”
抑郁症的常见诊断方法 抑郁症自我评量表可用来诊断是否患了抑郁症。
1.因一些小事而烦恼。
2. 胃口不好，不大想吃东西。
3.即使有家属和朋友帮助，仍然无法摆脱心中的苦闷。
4.觉得自己和一般人一样好。
5.在做事时无法集中自己的注意力。
6.感到情绪低落。
7.感到做任何事都很费力。
8.觉得前途是有希望的。
抑郁症是比较严重的病症，一旦患有抑郁症，如不及时的治疗，会造成严重的后果
青岛安宁医院专家组在中医理论基础上不断研究诊疗方案，经过多年的临实践，总结出了一套全新的治疗方法——“321阴阳平衡疗法”。该疗法有针对性的从中医整体治疗入手，因人而异，辨证施治，见效快，治疗周期短，复发率低。至今已治愈1万多例患者，被中国睡眠研究会、世界精神病协会、中国医学技术研发中心等权威机构称为开创了失眠、抑郁症等精神疾病治疗的“绿色时代”。
温馨提示：心情非常抑郁，自己无法调节初步诊断为抑郁症病症，希望患者能重视自己的病症，一旦发现不适的症状表现，积极的治疗是关键。更多的关于抑郁症的症状和治疗，点击在线咨询专家。
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