轻度抑郁症有什么危害呢

　　轻度抑郁症有什么危害呢抑郁症按病情的程度分可以分为轻度的抑郁症和重度的抑郁症，很多患者以为轻度的抑郁症不会造成严重的后果，其实这是很不正确的，轻度抑郁症的危害也是很大的，希望患者能重视自己的病症。

　　一、睡眠障碍：

　　对于轻度抑郁症患者来讲，抑郁症的表现还不是很明显，但是由于患者情绪的低落，一旦时间久的话，就会引起睡眠障碍，最常见的就是入睡困难、易被惊醒或者是多梦浅睡，对于患者的睡眠质量产生了严重的伤害。

　　二、精力难以集中：

　　对于抑郁症患者来讲，由于情绪上的变化，所以很难清晰的思考并且对此作出相对应的处理，严重影响了日常生活，并且对于患者的工作和学习效果影响是比较大的，一旦精力难以集中的话，患者就难以集中注意力，一旦有事情发生的，如果超出自己的能力范围，患者的情绪上波动会很大，并且很焦虑、不安。

　　三、胃口改变：

　　对于患者来讲，一旦患上抑郁症后，情绪上的变化会让自身太大的胃口，通常都是吃的很少的，所以患者的体重可能会有所降低。这也是比较明显的危害。

　　四、对未来感到担忧：

　　患上轻度抑郁症后，患者通过对自己没有信心，并且对未来感到非常的担忧，觉得自己的未来是完全没有希望了，想事情都是比较消极的。

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　　对于抑郁症来讲，任何事情都是有解决的办法，对于自己不要有太多的心理压力。只有保持良好的心态对面对疾病的到来，采取相对应的措施，一定可以摆脱抑郁症，恢复到正常生活的。所以如果不幸患上了抑郁症，一定要到正规的医院接受治疗，做到早发现，早治疗。如果还有疑问的话，欢迎您通过在线咨询与我院专家进行交流。