总是感觉恍恍惚惚,精神不好怎么办

　　总是感觉恍恍惚惚，精神不好怎么办抑郁症患者会出现很多的症状病症，经常的会感到恍恍惚惚，精神不好，这些症状表现严重的影响着患者的工作和生活，而且对患者的身心健康有着很大的伤害，对此，希望人们能重视这一病症，积极的治疗是关键。

　　一、药物治疗。

　　在确诊抑郁症病情之后，及时的药物治疗是非常关键的，根据患者具体的病症表现以及身体状态，采取最佳的药物治疗方案，抑郁症治疗主要是以抗抑郁药、抗焦虑药、镇静剂、安眠药物和抗精神病药为主，能够快速有效的缓解和消除患者的异常症状，但需要注意的是，药物治疗需要在医生的专业指导下进行，这样才能够尽量的避免药物副作用的危害。在药物治疗过程中，还可以结合中药治疗的方法，以舒肝理气、健脾化痰、解郁宁心、调理脏腑功能为主要目的，能够较好的调理患者的身体状态，消除心理郁结，对抑郁症治疗取得的效果也是非常好的。

　　二、心理治疗。

　　针对抑郁症具体的患病情况，采取心理治疗的方法，能够让患者尽快的消除心理郁结，消除抑郁症的患病内因，疏通患者阻塞的心理状态，这样对于患者的心理健康发展和疾病的治疗作用都是非常大的，需要注意的是，心理治疗抑郁症，也是需要跟患者建立良好医患关系，准确的找出具体的病因所在，这对患者的身心健康恢复也是有较大帮助的。

　　三、物理治疗。

　　在抑郁症的治疗过程中，物理治疗的方法也是必不可少的，特别是对于存在抑郁性木僵和自杀倾向的患者，采取电休克治疗和重复经颅磁刺激治疗，对患者的神经系统进行全方位的调理，这样对患者的身心健康恢复也是有着显著疗效的。

　　温馨提示：总是感觉恍恍惚惚，精神不好怎么办以上是专家为您介绍的治疗方法，希望以上的介绍能给您带来一定的帮助，积极的治疗病症，早日的恢复健康。