抑郁症，发病率非常高的一种精神疾病，对人们的生活和健康影响都是非常大的，但是很多人在抑郁症发病的初期没有及时的识别病病，导致病情不断的加重。那么，抑郁症如何自测
青岛安宁医院专家指出：抑郁症的症状表现其实是多样化的，但主要的表现还是一恶劣的情境低落为主要的表现，下面通过阅读自我测试一下是否患有抑郁症。
【抑郁症自测】
1、兴趣减退，对以往的娱乐活动失去兴趣，经常感觉到没有动力，觉得没有动力等;
2、疲劳感很重，明明没有做什么事情就是觉得好累，每天过的很疲惫;
3、精力不足，觉得整天就是有气无力，没有精神，不想动也不想说话;
4、睡眠障碍，睡眠不稳，经常做梦而且容易醒;
5、反应迟钝，不能果断的思考问题，不能集中做事情，经常走神等;
6、不愿因与人交往，喜欢独处，对嘈杂的声音很敏感，喜欢安静;
7、对于生活疲乏无味，心理和生理的改变在于年轻的妈妈来说还是不能够所被接受，所以对于生活感觉到疲惫，感觉不能够活下去了，或者很受罪。甚至想要轻生等;
8、食欲不振，或暴饮暴食，由此改变体型的妈妈比比皆是;
9、愁眉苦脸，忧心忡忡，焦躁等，常为一点小事情就大发脾气等。
10、思想不能够集中，不能很好的表达自己所想的。缺乏了逻辑思维，家人常说胡言乱语;
以上是抑郁症的自我测试的简单测题，对于抑郁症的症状表现在有进一步的了解时，我们要有进一步的意识疾病的存在尽早的选择专业的医院进行针对疾病的确切诊断和就诊;如果你还有疑问可以点击在线咨询与专家一对一进行沟通了解，针对个体的病症表现给予相应的建议指导。祝你生活健康，早日康复!
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