抑郁症产生的原因都有哪些

　　【导言】抑郁症产生的原因都有哪些专家说，抑郁症患者常常会出现郁闷、焦虑、紧张、呼吸不畅等症状，既然抑郁症的症状这么多，那么，抑郁症产生的原因都有哪些青岛安宁医院的专家为您详细的介绍一下。

　　抑郁症产生的原因都有哪些：

　　1、遗传基因：

　　忧郁症跟家族病史有密切的关系。研究显示，父母其中1人得忧郁症，子女得病几率为25%;若双亲都是忧郁症病人，子女患病率提高至50%～75%。

　　2、环境诱因：

　　令人感到有压力的生活事件及失落感也可能诱发忧郁症，如丧偶(尤其老年丧偶，几乎八、九成的人会得此病)、离婚、丢掉工作、财务危机、失去健康等。

　　3、疾病：

　　罹患慢性疾病如心脏病、中风、糖尿病、癌症与阿兹海默症的病人，得忧郁症的几率较高。甲状腺机能亢进，即使是轻微的情况，也会患上忧郁症。忧郁症也可能是严重疾病的前兆，如胰脏癌、脑瘤、帕金森症、阿兹海默症等。

　　4、个性：

　　自卑、自责、悲观等，都较易患上忧郁症。

　　5、抽烟、酗酒与滥用药物：

　　过去，研究人员认为忧郁症患者借助酒精、尼古丁与药物来舒缓忧郁症情绪。但新的研究结果显示，使用这些东西实际上会引发忧郁症及焦虑症。

　　6、饮食不健康：

　　研究者对饮食和情绪紊乱的联系进行了研究，发现以汉堡、白面包、匹萨、薯条、调味牛奶饮料、啤酒及高糖食品为主的与抑郁症发生率增加约50%有关。主要食用蔬菜、水果、牛羊肉、鱼和全麦食品，罹患抑郁和焦虑症的几率都会减少约30%。

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