女性应该怎样治疗自己的抑郁症

　　【导言】女性应该怎样治疗自己的抑郁症随着社会压力越来越大，抑郁症患者也随之增加，而女性也是抑郁症的高发人群。如果得不到及时控制，会影响女性的情绪，出现情感低落，缺乏激情，严重时会悲观失望、生不如死、自杀想法，继而产生自杀行为。对女性身心造成巨大危害，那么，女性应该怎样治疗自己的抑郁症下面青岛安宁医院的专家为您介绍。

　　女性应该怎样治疗自己的抑郁症：

　　一、持续疲劳感。

　　轻者感觉自己身体疲倦，力不从心，生活和工作丧失积极性和主动性;重者甚至连吃、喝、个人卫生都不能顾及

　　二、情感缺失。

　　对日常生活的兴趣丧失，对各种娱乐或令人高兴的事体验不到乐趣。轻者尽量回避社交活动;重者闭门独居、疏远亲友、杜绝社交。

　　三、抑郁心境。

　　这是抑郁症患者最主要的特征，轻者心情不佳、苦恼、忧伤，终日唉声叹气; 重者情绪低沉、悲观、绝望，有轻生倾向.

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　　【温馨提示】女性应该怎样治疗自己的抑郁症抑郁症给人们造成的伤害是很大的，所以在生活中我们应该保持一个良好的心态，如果您还有什么其他的不明白的问题，您可点击我们的专家在线咨询，还可以拨打我们的健康热线：0532-58977120。或者通过QQ：1809320999与我们联系。祝您健康。