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　　神经衰弱患者吃什么有好处？青岛安宁医院医生提示，神经衰弱根据中医的辩证理论不错非为以下几种，青岛安宁医院专家根据各种神经衰弱的症状，为您推举对改善有帮助神经衰弱的食物。

　　肝火上升型症状心悸而烦、烦躁易怒、失眠梦、脉弦细数。此类患者可采用具有清肝泻火、养心安神效果的食物，如：菠菜、油菜、荠菜、冬瓜、苦瓜、竹笋、鲜藕、芹菜、雍菜、黄花菜、小麦、桑椹、梨、桃、葵花子、绿豆、桂圆、鸡蛋、羊肉、鸭肉、乌骨鸡、蜂蜜等。

　　气血两虚型症状心悸失眠、梦多易醒、头晕健忘、没有食欲、精神倦耽脉沉纤细。此类患者可采用具有健脾益气、补血养心效果的食物，如：粳米、糯米、小米、黄豆及制品、大麦、胡萝卜、南瓜、西红柿、奶类、人参、鲤鱼、桂鱼、猪肝、猪肚、牛肉、羊心、兔肉、鸽蛋等。

　　心肾不交型症状心悸不宁、虚烦不眠、健忘、盗汗、腰酸膝软、遗精、脉弦细数。此类患者可采用滋阴清热、通交心肾的食物，如：糯米、红枣、百合、酸枣仁、枸杞、银耳、鹅肉、猪肺、猪胰、冬瓜、苦瓜、茄子、鲫鱼等。

　　青岛安宁医院专家为您讲讲解，神经衰弱的因素许多，病程较长，患者应免除烦恼，建立决心，并根据各自体质活跃适度地进行体育锻炼。一同，应选用必要的药物，对症下药。根据我国传统医学的观念，神经衰弱的患者可按照不一样情况，选用以下食疗措施调理。

　　1、花生叶汤。取鲜花生叶适量，煎水取汗睡前服。7天为1阶段，常收效于第2-3个阶段中。合适于肝火上炎型及心肾不交型患者。

　　2、莲心汤。取莲子心30枚，放盐小许，水煎，每晚睡前服，连服10天。合适于肝火上炎型、心肾不交型患者。

　　3、酸枣仁汤。取酸枣50克，水煎。睡前服，7-10天为1阶段。合适于心肾不交型患者神经衰弱患者吃什么有优点。

　　4、薏仁红枣粥。取糯米、薏苡仁各50克，红枣10枚，加水共煨粥。日服2次，连服10天。合适于心肾不交型患者。

　　5、合欢叶汤、取合欢叶100克，每晚水煎。睡前服，7-10天为1阶段。合适于心肾不交型患者。

　　6、杞叶炒猪心。取猪心1个，洗净切丁，枸杞叶150-200克，用花生油按常法炒熟佐餐。合适于加气血两虚型神经衰弱，累及癫狂、精神分裂症等。

　　7、五味子汤。取五味子15-20克，水煎服。合适于神经衰弱。

　　8、二味猪脑汤。取猪脑1个，怀山药50克，枸杞15克，洗净后同放入锅中，参加恰当的清水，食盐、葱、姜，煨熟即成。合适于神经衰弱。

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　　9、拌猪脑。将猪脑100克泡入清水中，除掉血筋洗净，沥水后加适量黄酒、葱、姜，入屉用旺火蒸20分钟左右取出，凉后参加芝麻油10克，酱油、蒜泥各适量，拌匀即成。合适于神经衰弱。症见失眠、多梦、记忆力减退、头昏、乏力。

　　10、莲子百合猪肉汤。取莲子、百合各30克，与瘦猪肉丝250克加水共煨汤，肉熟后调味即成神经衰弱患者吃什么有优点。合适于神经衰弱。症见心悸、失眠、头昏、遗精等。(神经衰弱患者吃什么有好处)

神经衰弱患者吃什么有好处

　　神经衰弱患者吃什么有好处-青岛安宁医院专家学者的解答就到这里，大家伙一定对精神疾病有了很深入的了解，我想大家已经有了方向，晓得面对精神疾病该如何处理，青岛安宁医院在这里也祝您早日恢复健康，早日过上健康正常的生活。假如还有任何的问题，能够在线询问青岛安宁医院专家医师，专家学者全天给您服务。