新妈咪自我测试有否产后抑郁症。由于产后抑郁的体现与一般的抑郁症有些不一样之处，新妈咪能够在此自我测验一下，在近两周内，你是否有以下体现和感觉

　　No.1白日闷闷不乐，夜晚情绪高涨，出现昼夜颠倒的现象

　　No.2几乎对所有事物失去爱好，感觉到日子无趣无味，活着等于受罪。

　　No.3胃口大增或大减，妈咪体重增减改变较大。

　　No.4睡眠不好或严重失眠，所以说白日昏昏欲睡。新妈咪自我测试有否产后抑郁症

　　No.5精神焦虑不安或板滞，常为一点小事而恼怒，或许几天不言不语、不吃不喝。

　　No.6身体反常疲惫或衰弱现状。

　　No.7思维不能会集，语言表达紊乱，短缺逻辑性和归纳判断能神。

　　No.8有明显的自卑感，常常不受按捺地过度自责，对任何事都短缺自傲。

　　No.9有重复自杀的意念或企图。

　　第一种状况：如果这9道题的答案，你有5条答“是”的话，且这种现状坚持了2周的时间，那么就要置疑自己是产后抑郁了。

　　第二种状况：如果这9道题的答案只有1条答“是”，但每天都显现，那么也应当警觉自己遭受了产后抑郁。

　　新妈咪自我测试有否产后抑郁症。如果不满足以上两种状况，但又感到有些闷闷不乐的话，就很好像存在产后抑郁的，这时的新妈咪最好是到相关的医院详细确诊一下，以防产生欠好的工作。