患者概略：

　　女人，19岁，某关键综合大学社会科学专业学生。

　　病史：自幼学习进步，记忆力较强，遭到教师的器重，每逢市里的一些学科竞赛，校园都推举她参与，这对她的精神压力许多，她自己对数学兴趣不浓，可是教师依然很看中她，自己认为这是一种荣誉，是校园和教师对自己的器重，也欠好违抗。考前一夜没睡，在考场上脑子很乱，本来温习过的内容也想不起来了，急得浑身出汗，心慌意乱，勉强交了试卷，考试成果失利。从此往后出现了睡觉妨碍。

　　考上大学今后，榜首学期期末考试数学不及格，在中学学习时数学就不是强项，对数学兴趣缺缺，因而报考了社会科学专业，没想着这个系也要学习数理统计，数学和统计学在大一、大二两个学年都要学，这就给她带来了沉重的心理压力，每到期末温习考试接近期间就严重焦虑，还随同凶猛的睡觉妨碍。

　　分析：由于这个到青岛安宁医院精神科就诊，在选用青岛安宁医院特色治疗，脑神经递一个女孩的焦虑症心路历程质检测仪+中西医结合疗法，对症下药治疗的一起，还通过以下几个情况进行帮助和引导：

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　　1、主要从认知下手。消除对考试的不用要顾忌，通过谈话、回忆、分析，寻觅致病的本源，曩昔的考试成果一般都较好，考前也无畏惧心理，尽管是数学成果较差，是学习中的薄弱环节，对数学应加强平时的温习和操练，对成果的希望值不要过高，让一步说，如果没考好也不用惧怕，补考及格同样升班结业。

一个女孩的焦虑症心路历程

　　2、改进睡觉要从多方面下手。主要增强体育锻炼，通过体育锻炼增强体质，调理神经功能的紊乱，有利于睡觉的改进，一起要有认识放松心情，在考前不要人为的增多严重。

　　3、帮助其分析自己个性中的长处与缺陷，通过心理测查，加深了解自己在个性特征的强项和弱项，有认识地克服灵敏多疑，顾忌重重、心情动摇崎岖等缺点，培育和练习豁达大度的个性。

　　在青岛安宁医院通过几天的治疗，该女人的病情得到了明显改进，现在依然彻底逐步正常。

　　一个女孩的焦虑症心路历程经过上面青岛安宁医院介绍相信大家也都有了相应的了解，只有对疾病有更加深刻的了解，才能从根源解决问题。祝患者可以早日恢复。