青岛治疗失眠症医院
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  • 李少华

    李少华

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    首席睡眠专家

    【医生简介】 出身于中医世家,自幼秉承家学,遍览医籍经典。从医40余年, 擅于运用脏腑辨证、三焦辨证、六经辨证、卫气营血辨证等方法...[详细]

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更年期综合症有哪些食疗法

文章来源:青岛安宁医院 发表时间:2018-11-12 13:07:28

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  更年期综合症有哪些食疗法?

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很多的食疗法对治疗又种的疾病都包含着十分棒的一个效果,更年期综合症他同样也不特别。更年期综合症有哪些食疗法呢?下面就请青岛安宁医院精神科专家跟咱们讲讲这方面的内容:

  ?七宝粥:有强肾、健脾的成效。红豆50粒,黑豆64粒,黄豆56粒,莲子21粒,红枣24枚,核桃仁8个。先将红豆、黑豆、黄豆煮开15分钟后再放入核桃、莲子,再煮沸10分钟放入红枣。1天吃3次。

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  更年期的治疗

  ?虾米粥:有补脾益肾的成效。合适月经量较多,崩中暴下,经血色彩昏暗或有血块,腰膝酸软,形寒肢冷,便溏,纳呆腹胀等症。大虾米10个,小米100克,盐、味精、麻油、葱末适量。将虾米切成小丁,小米淘净,共煮粥,加调料即成更年期综合症有哪些食疗法 。每天1次。

  ?地黄枣仁粥:有补阴清热的成效。适更年期综合症有哪些食疗法 合五心烦热、面热汗出、耳鸣腰酸、愁闷易怒、口苦尿黄、多梦便干等症。酸枣仁30克,生地黄30克,大米100克。

  ?鲜枸杞汁:有补肝益肾的成效。合适月经紊乱多多少少,或先期或退后、头晕目眩、五心烦热、面潮红、腰酸软等症。鲜枸杞250克,洗净后用纱布包裹,剥削汁液。每次10~20毫升,每天2次。

  ?韭菜汁:温阳寒宫。合适形寒肢冷、面色酰白、精神萎靡、腰膝酸冷、经血量少多、色淡而清、夜尿多等更年期综合症有哪些食疗法 。韭菜洗净,用干净纱布包好,剥削汁液,食用时加点白糖。每天2次,每次5~10毫升。

  以上就是青岛安宁医院精神科医师讲解,等待能对患者有帮助,另外提示人们假设发现患有疾病,应马上到正规医院开始治疗,以免耽搁病情造成没必要的亏损!假如您还想知道更多有关方面的常识,您还行和咱们的线上询问专家详细咨询.更年期综合症有哪些食疗法

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