现代社会快节奏的工作和生活方式，让人们对各种突发应激状况应接不暇。而当这种情形发生在性格较为敏感、不自信的人身上时，就有特别大可能因为对突发事件的犹疑不绝，而使自己长时间精神紧绷、恐惧由此引发焦虑症等心理问题的出现。

　　焦虑症的一般表现

　　焦虑症通常的发于青壮年期。患有焦虑症的人最为显著的表现就是情绪上不可抑制的焦虑、恐慌和不安感。因为精神上那根弦时刻紧绷着，焦虑症患者总是显得坐卧不宁，提心吊胆的，即使身边有高兴的事也引不起他的兴趣;又会因为时刻处于焦虑之中而产生睡不着、头晕头疼、胸闷气短等身体上的症状。

　　焦虑症的家庭诊断标准

　　1、在过去半年时间里，有绝大多数期间处于对某件事物感到惦念、焦虑、烦躁、不安的情绪中却无法解脱。

　　2、在过去半年时间里，身体上出现下列三种乃至三种以上的身体上的症状。常见身体上的症状：感到筋疲力尽、简单发怒、注意力反应能力降低、睡眠出现障碍、浑身肌肉紧张，并伴有不安的动作，如不断的眨眼，敲打手指等。

　　3、排除一切外界可能干扰因素。如酗酒、吸毒等药物反应，累及如甲状腺分泌降低等躯体疾患伴生作用。

　　4、排除其他精神障碍疾病。因为有些其他精神障碍疾病还会发现焦虑、恐慌的情绪，但是焦虑的内容都富有特定性，比如被细菌感染(强迫症)、惊恐发病(惊恐症)、当众出丑(社交恐怖症)、爆肥(神经性厌食症厌食症)，严重疾病(疑病症)等。