失眠的常见危害都有什么呢

文章来源：青岛安宁医院发表时间：2019-02-11 10:52:26

　　失眠是所有人几乎都有过的体验，失眠分为暂时失眠和长期失眠两种，长期失眠属于一种心理疾病，需应该趁早治疗治疗。下面给青岛安宁医院大家介绍失眠的常见危害。

　　1，患上失眠症很有可能会发生引发其它的疾病的发生。

　　据专家这样调查研究表明，失眠也会引发疾病的发生。经常睡眠不足，会使人心情忧虑焦急，因为免疫力降低的关系会导致许多疾病的出现，如神经衰弱、感冒、胃肠疾病等。瑞典医学研究人员发现，睡眠不足还会引起血中胆固醇含量增高，使得发生心脏病的机会增加。

　　2，睡眠不足会影响到人们平时的大脑思维。

　　专家说，因为失眠，所以大脑的能量就供给不足，所以会严重的影响大脑的创造性思维，人的大脑要在休息好的情况下，才能保持才思敏捷，足够的睡眠是非常必要的，如果长时间的缺觉，大脑得不到充分的休息，就会影响大脑的创造性思维和处理事物的能力。

　　3，还会影响到病人的肌肤的健康。

　　大部分爱美女生应该都知道，睡眠状态好的话皮肤也会十分健康。睡眠状态不好会引起皮肤毛细血管瘀滞，皮肤的细胞得不到充足的营养，因而影响皮肤的新陈代谢，加速皮肤衰老。

　　友情提醒：发病几率在平常生活中逐渐升高。在认识到自己有这方面问题的时候，建议您来我院做更加深刻的了解，如有不便可线上询问我院权威专家，我们将会竭尽全力帮您恢复康健身心。

本网站的健康类信息仅供预防、保健的参考，不能作为诊断及医疗的依据，了解更多健康信息请咨询青岛安宁医院。

李少华