青岛治疗失眠症医院
医院简介
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青岛安宁医院是经卫生部批准的青岛市二级精神卫生专科医院,是青岛市精神卫生防治定点单...[详细]

医院专家
  • 李少华

    李少华

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    首席睡眠专家

    【医生简介】 出身于中医世家,自幼秉承家学,遍览医籍经典。从医40余年, 擅于运用脏腑辨证、三焦辨证、六经辨证、卫气营血辨证等方法...[详细]

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青岛市市北区重庆南路69号(重庆南路与清江路交接处)

-什么是抑郁阴虚型失眠症

文章来源:青岛安宁医院 发表时间:2018-07-25 08:57:03

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  (推荐阅读)症状:肝病日久,身体亏虚,虚烦而难以入睡或入睡后容易惊醒,整天惕惕,惧怕惊骇,遇事易惊,舌淡,脉细弦等。

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  (推荐)病机:论失眠之虚,虽着重心脾和肾,但据临床所见,肝胆之虚亦不能忽略,早在张仲景用酸枣仁汤治“虚劳虚烦不得眠”即从肝郁血虚主治,而《本草经疏》说:“病后不得眠,属胆虚”。肝胆之虚,忐忑不定,故而虚烦不寐;惧怕之人,整天惕惕,惧怕惊骇,遇事易惊。

  (推荐建议)治法:补益肝胆,养血安神。

  (推荐阅读)选方:酸枣仁汤合真珠丸。

  (5)用药:酸枣仁9g,茯苓9g,知母9g,川芎9g,甘草3g,真珠母12g,龙齿12g,柏子仁12g,当归9g,地黄9g,人参3g,犀角3g,沉香3g。

  (6)方解:酸枣仁汤补益胆虚之效,真珠丸具有镇胆虚之惊,二方共达补益肝胆,养血安神之功用。而方中之酸枣仁一味,既能安神定志,又具滋补之功,对肝血亏虚之失眠尤为适用。

  (7)加减:若由于胆气虚弱所构成的,则可选用参胡温胆汤(党参、柴胡、什么是抑郁阴虚型失眠症麦冬、茯苓、桔梗、橘红、香附、半夏、枳实、竹茹)。关于酸枣仁之用法,前人有生枣仁治多眠,炒枣仁治失眠的说法,但近代动物实验证明,未见有此差异的效果,但依照近人研用效果来看,治失眠以炒枣仁为好。

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  肝郁阴虚型失眠症的食疗方法

  一、饮食保养:饮食应该清淡些.必定少吃肥腻、辛辣燥烈的食物,姜、葱、蒜、辣椒等;宜多吃养阴清热的食物,如莲藕、银耳、百合、雪梨、蜂蜜、甘蔗、鱼类等。

  二、精神保养:阴虚体质的人性格比较烦躁,常容易发怒。应做到涵养身心,不发怒。

  三、药膳摄生:中药沙参、麦门冬、天门冬、枸杞、百合等都赋有补阴的效果。用这些中药煮粥,关于阴虚体质的人有最好的养阴效果。

  四、运动摄生:阴虚体质的人适宜练太极拳、八段锦、固精气功等。通过动态结合、刚柔相济、练身调神,有利于体内阴津的成长和体内虚热的阑珊。

  阴虚体质的摄生规定是“补阴”。夏天气候炙热,人体的阴精容易耗伤;秋季气候枯燥,燥邪相同耗伤人体津液。因此在这两个时节里。更要留心养阴,以抵达留存体内阴精的目的。什么是抑郁阴虚型失眠症

  什么是抑郁阴虚型失眠症青岛安宁医院医生提示您:不管面部出现的是扁平疣还是精神心理类疾病都应该应重视,一定不可以盲目乱治,要去正规的医院进行诊断治疗,以保证病情的诊疗效果及正确性。

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