抑郁心情并不显现得了抑郁症在一切的肉体疾病中，抑郁症最有目共睹，却也特别容易被误解。很多人把抑郁症容易地理解成心境欠好很抑郁，或是“当心眼”想不开；有些人却走向另一个极点，认为抑郁症没有方法治好。(抑郁心情并不显现得了抑郁症)

抑郁心情并不显现得了抑郁症

　　“抑郁症”的帽子不能随意扣

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　　青岛安宁心理医院张继芬指出大众很容易稠浊“抑郁”和“抑郁症”这两个词，当今社会上有一种“泛抑郁化”倾向值得警觉。人不少遇到点鸡毛蒜皮的小事，就说自己“抑郁了”。有抑郁心境并不闪现得了抑郁症。抑郁症与遗传、性格累及社会因素有关，压力大并非抑郁症的必定因素。

　　抑郁是一种负性心境，许多人都在遭受工作、生活、爱情冲击时体会过，是一种正常而自然的心理现象。咱们不能把偶尔的心境失落划归为抑郁症。抑郁症以明显而耐久的失落的心境、快乐感缺失为主要临床特征，有“三高两低”的特性：高发病几率、高复发率、高自杀率；与之相对的是低识别率和低治疗率，现在关于抑郁症的认别和治疗均短缺10%。因而，大众不能将抑郁症的知道容易化，不能仅从字面上清楚，断章取义，认为抑郁症就是不开心，或许认为感到忧伤就是抑郁症，我不忧伤、没有悲伤的事就不是抑郁症。

　　抑郁症必需坚持治疗

　　抑郁症不可怕，通过早发现、早诊断，能够得到及时有用的治疗。大部分患有抑郁症通过标准化治疗能够有用控制，取得临床治好抑郁心境并不闪现得了抑郁症。王刚说，假设发现身边人或自己有心境问题，不要轻率下结论，而要寻求专业帮忙，把专业的事情交给专家来做。

　　关于高复发的特性，患有抑郁症应接受全病程治疗。药物是最先挑选有用抗抑郁治疗方法。但抗抑郁药物一般在治疗后1~2周左右才有效果，并非马到成功，患者不能觉得病症没有减轻就私自停药。假设急性期的治疗保持不下来，则比较容易重复，而多次复发的患者可能要终身用药。至于药物反作用、怕越吃越傻、药物成瘾等诡计，不能盲信。

　　亲友帮忙特别重要

　　值得提示的是，不少患者有病耻感，因怕丢人而拒绝就医。医师强调，疾病不是羞耻，治疗才是出路。而亲人的“共情”、倾听、恰当的必定等对患者来说特别重要。王刚说，寻求社会支持对患有抑郁症特别重要。不管亲人仍是朋友，有一个靠谱的倾诉目标，说出心里的困惑，四周人赋予清楚帮忙，有助于患者康复。

　　别的，心理治疗可辅佐药物治疗，改善患者依从性，预防复发。运动对抑郁症治疗也还有必定帮忙抑郁心境并不闪现得了抑郁症。但重度抑郁患者精神减退，运动不起来，这就需求寻觅专业的医学帮忙。

　　抑郁心情并不显现得了抑郁症通过上述的表述，希望患者们应该能够了解一些基本知识了，希望患者能够早些进行预防，早一日消除困扰，患者才能早一日健康生活。如果您还有其他问题，可以挂本医院专家号，或拨打我们的在线电话：0532-86177729，青岛安宁医院详细的为您解答。