怎样测试是否患上抑郁症，这是很多人都希望可以了解的。因为有的朋友可能偶尔会有心理不快的感觉，就怀疑自己是不是抑郁了。下面就请专家给患者介绍如何测试吧，希望可以帮助到朋友们。

　　一、几乎每一天都情绪抑郁。抑郁情绪和泣不成声都是抑郁症症状。然而，很多患有抑郁症感觉麻木，并不伤心。

　　二、胃口改变。抑郁症可导致胃口增加或减少，所以患有抑郁症的体重可能增加或降低。

　　三、睡眠问题。许多患有抑郁症失眠，常表现为入睡困难，浅眠多梦，易惊醒，以及早醒。所以说如何测试抑郁症，早醒往往是抑郁症病人的特征性症状之一。

　　四、焦虑或坐立不安。患有抑郁症经常是坐立不安和焦虑，有时达到激越的程度。

　　五、难以集中精力和正常思维。抑郁症使人难以清晰地思维和做出甚至是很小的决定。患有抑郁症常常不能轻易地集中精力。

　　六、负罪感，无用感和无安全感。患有抑郁症通常对自己，周围世界和未来感觉消极。他们可能对往事有负罪感。很多患有抑郁症感到自己无用，抑郁症可以导致不安全感和 对他人的依赖，亦可以导致不修边服和不讲个人卫生。

　　通过上面所介绍的内容，大家对于怎样测试是否患上抑郁症需要有一点的了解了吧。通过上面测试内容，您觉得您患上抑郁症了吗。